Fisioterapia pélvica

A pelve é formada por diversas estruturas e em destaque a musculatura que é responsável por sustentar e posicionar vários órgãos intra-abdominais.

Na gravidez o útero aumenta de aproximadamente 70g para 1000g no terceiro trimestre levando a sobrecarga pélvica podendo desencadear sintomas como aumento da frequência urinária, incontinência urinária de esforço e dor. Para evitar ou minimizar tais sintomas, é recomendado a fisioterapia pélvica a partir de 12 semanas de gestação. Nas últimas semanas, os exercícios devem ser orientados ao relaxamento da musculatura a fim de favorecer o parto normal. A fisioterapia pélvica e a melhor maneira de desenvolver a consciência corporal na hora do parto, pois um bom desempenho requer força no abdome e relaxamento da musculatura pélvica.

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